O gengibre é uma raiz tuberosa usada tanto na culinária quanto na medicina. A planta assume múltiplos benefícios terapêuticos: tem ação bactericida, é desintoxicante e ainda melhora o desempenho do sistema digestivo, respiratório e circulatório. O gengibre também é um reconhecido alimento termogênico, que pode ser capaz de acelerar o metabolismo e favorecer a queima de gordura corporal. Benefícios do gengibre: O gengibre é referência quando se fala em problemas estomacais, pois combate enjoo, gases, indigestão, náuseas causadas pelo tr

A Semente de Chia é originária do México e ganhou fama por trazer diversos benefícios à saúde devido sua grande quantidade de nutrientes. A Semente de Chia possui ferro, ômega 3, cálcio, proteínas e diversas outras substâncias que juntas podem contribuir para prevenir a osteoporose, doenças cardiovasculares, anemia e diversos tipos de processos inflamatórios. Por ser rica em fibras, se consumida antes das refeições, proporciona a sensação de saciedade diminuindo a fome. Sugestão de Consumo: Pode ser adicionada em sucos, saladas, iogurtes

O Açucar Demerara é obtido por um leve processo de purificação do açúcar da cana, não recebe aditivos químicos, e sua cor é marrom claro preservando bem os nutrientes. É bastante utilizada em diversas preparações, pois tem um sabor ameno e não altera o sabor dos alimentos. Tem alto poder adoçante semelhante ao açúcar refinado. Recomendação de Consumo: Pode ser utilizada em diversas receitas, como pães, bolos, tortas, cookies, sobremesas, entre outras. Tambem pode ser utilizado para adoçar cafés, sucos e bebidas em geral. Modo de Ar