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Classificada como fruto seco, a uva passa é obtida por meio da desidratação da uva fresca, mantendo os mesmos nutrientes da original, porém de forma mais concentrada. Livre de colesterol e gordura, as uvas passas contêm substâncias chamadas fitonutrientes polifenólicos, que têm propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. Além disso, essa fruta desidratada é rica em antioxidantes que retardam os sinais do envelhecimento e protegem a visão dos efeitos da oxidação e do tempo. Fonte de ferro e cálcio, a uva passa também fortalece o sistem

O mix de castanhas é composto por produtos frescos e selecionados! O nosso mix tem uma combinação exclusiva e equilibrada de castanhas e frutas secas. Nosso mix é super saboroso e saudável, pois contém: Amêndoa crua, semente de girassol, castanha de caju, castanha do pará, ameixa seca, semente de abóbora e uva passa. Não contem açúcar, é 100% natural, sem adição de conservantes ou corantes. É fonte de gorduras boas para a saúde, além disso é super rico em fibras, o que da a sensação de saciedade, diminuindo a fome entre as refeições!

Possui coloração amarela clara, textura macia e sabor adocicado, é rico em fibras, contêm poucas calorias, não contêm gordura e é altamente nutritivo, portanto ótimo para matar a fome em pequenos intervalos. Possue rica fonte de beta-caroteno, potássio, ferro, ácido fólico, vitaminas A, B, C e E, além de ser um execelente antioxidante natural (combate aos radicais livres / envelhecimento precoce da pele). Pode ser consumido puro, nos lanches ou adicionado à receitas.

Considerada um super alimento, a amêndoa vem sendo muito utilizada hoje em dia devido aos grandes benefícios que apresenta. Além de auxiliar na saúde da pele e do cabelo (diminuindo a queda e eliminando manchas e espinhas), essa oleaginosa também é capaz de ajudar no controle do nível de colesterol no organismo e combate a radicais livres. A amêndoa também contribui no estímulo de saciedade, redução da fome e da glicemia, na manutenção da memória e limpeza do intestino. Também possui propriedades analgésicas e fortalece o sistema nervoso.

A castanha de caju é uma oleaginosa que possui um sabor bem característico e que agrada bastante ao paladar brasileiro. Em sua composição é possível encontrar uma grande variedade de nutrientes como proteínas, gorduras, selênio, magnésio, cálcio, ferro, potássio, zinco e fósforo. A castanha de caju pode ajudar na proteção do sistema cardiovascular, no controle dos níveis de colesterol e glicose do sangue e também na prevenção do Alzheimer e câncer.

A calêndula é uma planta medicinal, também conhecida como bem-me-quer, mal-me-quer, maravilha, margarida dourada ou verrucária, que é muito utilizada na cultura popular para o tratamento de problemas de pele, principalmente queimaduras e inflamações. No entanto, segundo alguns estudos, esta planta também parece apresentar outros incríveis benefícios, como ajudar a proteger o fígado, regular os níveis de açúcar no sangue e, até, fortalecer o sistema imune. As flores de calêndula contêm compostos que parecem aumentar a sensibilidade do orga

Conhecido principalmente pela beleza de suas flores, o hibisco é uma planta encontrada principalmente em regiões tropicais e subtropicais, sendo muito comum no Brasil. Além de combater o LDL (colesterol ruim) e reduzir a pressão arterial, o chá de hibisco ajuda a regular o intestino, estimula a queima de gordura corporal e facilita a digestão, sendo assim um grande aliado na perca de peso. Sugestão de Uso: 1 colher (sopa) da erva em 1 litro de água fervente. Abafe o chá por 5 minutos e coe antes de ingerir.

O Açucar Demerara é obtido por um leve processo de purificação do açúcar da cana, não recebe aditivos químicos, e sua cor é marrom claro preservando bem os nutrientes. É bastante utilizada em diversas preparações, pois tem um sabor ameno e não altera o sabor dos alimentos. Tem alto poder adoçante semelhante ao açúcar refinado. Recomendação de Consumo: Pode ser utilizada em diversas receitas, como pães, bolos, tortas, cookies, sobremesas, entre outras. Tambem pode ser utilizado para adoçar cafés, sucos e bebidas em geral. Modo de Ar

A Semente de Chia é originária do México e ganhou fama por trazer diversos benefícios à saúde devido sua grande quantidade de nutrientes. A Semente de Chia possui ferro, ômega 3, cálcio, proteínas e diversas outras substâncias que juntas podem contribuir para prevenir a osteoporose, doenças cardiovasculares, anemia e diversos tipos de processos inflamatórios. Por ser rica em fibras, se consumida antes das refeições, proporciona a sensação de saciedade diminuindo a fome. Sugestão de Consumo: Pode ser adicionada em sucos, saladas, iogurtes

O gengibre é uma raiz tuberosa usada tanto na culinária quanto na medicina. A planta assume múltiplos benefícios terapêuticos: tem ação bactericida, é desintoxicante e ainda melhora o desempenho do sistema digestivo, respiratório e circulatório. O gengibre também é um reconhecido alimento termogênico, que pode ser capaz de acelerar o metabolismo e favorecer a queima de gordura corporal. Benefícios do gengibre: O gengibre é referência quando se fala em problemas estomacais, pois combate enjoo, gases, indigestão, náuseas causadas pelo tr

A melhor maneira de consumir farinha de aveia é usar no lugar da farinha de trigo nas receitas. Acrescentar 2 colheres de sopa de aveia no leite, no iogurte ou sobre frutas, como mamão, banana e abacate. Introduzir um pouquinho da aveia nas refeições, sem que necessariamente mude muito o sabor do alimento.

O farelo de aveia é rico em propriedades que beneficiam (e muito) a saúde. Dentre suas muitas vantagens, vale destacar sua abundância de fibras solúveis. Sendo assim, é uma excelente adição para a alimentação. A aveia é um cereal. Portanto, seu farelo é, em suma, a camada externa da semente. Assim, essa parte é retirada durante o processo de refinamento do grão. Por fim, o que sobra é uma de suas partes mais nutritivas e ricas.

A aveia é um cereal bastante consumido no café da manhã e é uma opção nutritiva para começar o dia. Mas, além disso, também pode ser um ingrediente em diversas receitas e refeições ao longo do dia. Pode ser encontrada na forma de farelo, flocos ou farinha.

A farinha de amêndoas é uma alternativa popular à farinha de trigo tradicional. É pobre em carboidratos, repleta de nutrientes e tem um sabor um pouco mais doce. Esse tipo de farinha também pode oferecer mais benefícios à saúde do que a farinha branca, como a redução do colesterol LDL (ruim) e da resistência à insulina.

Ótima para receitas sem glúten e low carb. Pode ser consumida também em iogurtes, frutas e vitaminas.